Apa itu Tummy Bug?
Tummy Bug atau biasa disebut dengan gastroenteritis adalah sebuah infeksi saluran pencernaan yang disebabkan oleh bakteri atau virus. Gejala yang sering muncul adalah mual, muntah, diare, dan sakit perut. Namun, dengan menggunakan arang aktif, gejala tersebut dapat diatasi dengan efektif.
Apa itu Arang Aktif?
Arang aktif adalah bahan alami yang terbuat dari sisa kayu atau kulit yang dibakar hingga menjadi karbon aktif. Arang aktif ini dapat digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah Tummy Bug.
Cara Menggunakan Arang Aktif untuk Mengatasi Tummy Bug
Caranya sangat mudah. Cukup campurkan satu sendok makan arang aktif ke dalam segelas air dan aduk hingga larut. Kemudian, minum campuran tersebut setiap 4-6 jam. Arang aktif akan membantu menyerap racun dan bakteri yang menyebabkan Tummy Bug di dalam perut.
Keuntungan Menggunakan Arang Aktif
Selain mudah digunakan, arang aktif juga dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan lainnya seperti diare, sembelit, dan sakit perut. Selain itu, arang aktif juga dapat membantu mengatasi bau mulut dan gigi kuning.
Efek Samping Arang Aktif
Meskipun arang aktif dianggap aman, namun penggunaannya harus tetap diperhatikan. Konsumsi arang aktif dalam jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi dan sembelit. Oleh karena itu, pastikan untuk mengonsumsinya dengan jumlah yang tepat.
Tips Menghindari Tummy Bug
Selain mengatasi Tummy Bug dengan arang aktif, ada beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya Tummy Bug, antara lain:
Cuci Tangan
Pastikan untuk mencuci tangan sebelum dan setelah makan, setelah menggunakan kamar mandi, dan setelah beraktivitas di luar rumah.
Hindari Makanan yang Tidak Bersih
Hindari makanan yang tidak bersih seperti makanan yang terlalu lama disimpan, makanan yang tidak dimasak dengan matang, dan makanan yang tidak diolah dengan benar.
Minum Air yang Aman
Pastikan untuk minum air yang aman, yaitu air yang sudah dimasak atau air kemasan yang terpercaya.
Jaga Kebersihan Lingkungan
Pastikan untuk menjaga kebersihan lingkungan, terutama di sekitar area makan. Jangan membuang sampah sembarangan dan pastikan untuk membersihkan area makan setelah digunakan.
Kesimpulan
Tummy Bug memang merupakan masalah yang mengganggu, namun dengan menggunakan arang aktif, gejala tersebut dapat diatasi dengan efektif. Selain itu, pastikan juga untuk melakukan tips-tips yang telah disebutkan di atas untuk mencegah terjadinya Tummy Bug. Semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca.